АФК и ЛФК для детей в Тюмени

Адаптивная физкультура помогает детям развивать двигательную сферу, улучшать координацию и формировать базовые физические навыки.

Занятия рекомендуются при:

• нарушении осанки;

• слабой координации движений;

• задержке моторного развития;

• сниженной физической активности;

• нарушении баланса;

• трудностях крупной моторики;

• повышенной или сниженной мышечной активности;

• особенностях сенсомоторного развития;

• трудностях ориентации в пространстве;

• необходимости укрепления опорно-двигательного аппарата.

Программа занятий подбирается индивидуально с учётом возраста ребёнка, уровня физического развития и особенностей двигательной сферы.

На занятиях используются:

• упражнения на координацию;

• развитие баланса;

• упражнения для укрепления мышц;

• работа над осанкой;

• упражнения на крупную моторику;

• сенсомоторные упражнения;

• дыхательная гимнастика;

• игровые двигательные задания.

Главная задача занятий — улучшение двигательных навыков, физического состояния и общей активности ребёнка.